FC2ブログ

梅雨どきは・・・

今日もレッスン.9人でした.これくらいがちょうどいいかな~.

中学生の新入りちゃんが入ったようで初々しい~
ココ最近そういう新風?がなかったので新鮮です(^^)


しかし梅雨どきはそんなに降ってなくてもやっぱり膝がイマイチです.
たいして痛いわけではないですが.
今日は小さいジャンプが多かったので地味に堪えました.

あと今日は久々に回転!
ペアッテ16回でしたがやはり16回はダメ,頑張って12回でした・・・
やっぱりアンナバンの腕が上がってきて同時に上体が反ってしまうようで
Mちゃんからも「腹筋!腹筋!」と(^^;;

・回転中のアンナバンの腕,もっと重たいものを持つように.
 アンナバンの腕で支えてる空気を,おなかで支えない.

ピルエットの調子もちょっと途中でよくなりました♪
この感覚を忘れないうちに早くまたレッスンしたい!



banner_12.gif
↑1日1クリック応援よろしくお願いします!

スポンサーサイト



テーマ : クラシックバレエ - ジャンル : 趣味・実用