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骨盤の角度・・・

昨日のポアントレッスンは7人でした.

最近のハードスケジュールがたたって,レッスン前は体中に力が入らないほど
疲れてしまっていたのですが,レッスンしたら元気になりました(^^)
けど,やっぱり帰宅したら更新しないで寝てしまい,
ひっさびさに昏々と眠り続けて,14時間くらい寝たかな????

今日はこのあとダンマガを立ち読みしにいくくらいにして(笑)
ゆっくり過ごそうと思います!


昨日のレッスンでもバーで骨盤の角度を直されました.
いつも腰を「ここを詰めないで」と言われて,背中を引き上げるようにされて
さらに胃のところも一緒に引き上げるようにされるのですが,
要するに骨盤が前傾してるから「腰が詰まっている」のですね.

でも骨盤の角度を立てるだけだと,引きあがらないので
胃も引っ張られるわけですが・・・
これも長期課題です.

昨日はいつもよりは長く意識していられたけど,
センターになったらそれどころではなく..

シェネで後ろにどんどん進路が偏っていってしまうのですが,
この「骨盤前傾」と関係があるかもしれない気がしています.


・左が内脚(昨日も・・・)
・あごが上がりすぎて首が後ろに傾いて見える



そうそう新国の「椿姫」の特設サイトが開設されましたね.

ダイジェスト映像も見られます.
マトヴィエンコのスーパーピルエット(8回転)!

しかし,う~ん,,,ベルリオーズかぁ.(あ,ベルリオーズの音楽自体はスキです.)


そんで「公演日程&チケット情報」のページ,
ページタイトル(の一部)が

「2009/2010シーズンバレエ『カルミナ・ブラーナ』特設サイト特設サイト」


ってなってるんですよ(笑)
「カルミナ」の時のを下敷きに作ってるんですねぇ.
(しかも「特設サイト」がかぶってるし)


しかしザハロワの日に行くかは迷うところですね.
来シーズン以降,ゲスト出演が減りそうですしね.

でもまあ,観るならチュチュものかな~.


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テーマ : クラシックバレエ - ジャンル : 趣味・実用

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